最近知り合った方（10年の不妊治療の末40歳で出産！！）におすすめされて、行ってみた。
効果は半信半疑だけど、その方が「先生厳しくてボロクソに言われた」と言ってて、不健康な食生活になりがちな自分に喝を入れてもらうのが1番の目的。
先生から言われたこと
・膵臓がダメ
・糖質が多くて不調をきたしてるから、体質改善をした方が良い
・すべての細胞が入れ替わるのに2ヶ月かかる（翌月から移植周期入るつもりだから間に合わないね！）
・スマホは１日２時間まで。（今も命を削ってスマホからブログを書いています）パソコンはまだいい
・コンビニのごはん、冷凍食品はダメ（食べるものなくなっちゃう）
・ジュースはダメ（ジュースは飲まないもん！）
・ドライゼロもダメ（ドライゼロもダメなの？！甘味料など入ってるからダメらしい）
・コーヒーは１日２杯まで。コーヒーミルクはダメだけど牛乳は大丈夫
・小麦はダメ
・酒はもちろんダメ。ビールは糖質の塊
こんなところっすかね、、
健康診断でも、不妊治療に伴う血液検査でも異常はなくても、鍼の先生から見たら私の体はボロボロらしい。
鍼の効果は正直分からん。ゴリゴリ言ってた首筋が軽くなったなぁ。とかあるけど。これが妊娠に結びつくのかは分からん。まぁすぐ効果を実感できる方がうさんくさいしな。
生活に関して言われたことは至極真っ当なので、実践します。。
最後にストレッチしてくれた。以前少し通ったドクターストレッチを思い出した。8,000円で鍼とストレッチやってくれるんなら安いもんだ。これから週一で通ってみる。